そろそろ筋トレ再開
初節句で立派な兜と服に埋もれてる由弦くんです笑笑。
さて、６月になり７月27日の桜井ダンスパーティーに向けて筋トレを再開しました！
まぁ、分かってはいましたが筋肉落ちまくってますね😂
背中の肉感をそぎ落とさないと💦
そして問題が、下腹部！
力が入らない！！足が上げにくい！！！
これはヤバいです、、、
下半身が分離されてるような感覚です。
頑張って少しはマシな体型に戻さないと😱
ただ、こういう環境のお陰で身体を労わる術を知ってるのは感謝でしかないです✨
由弦の生活リズムに合わせながら試行錯誤して踊りきれるように頑張ります😊👍
0コメント